View Full Version : Какво е по-добре да закусвам
Активия или препечена филия?
Защото четох в разни други форуми, че от Активията се качвали много бързо килограми, а хлябът също е по-така...
terawatt
08-16-2009, 16:43
Според мен - нито едното, нито другото.
mArMaLaDkA
08-16-2009, 16:50
Препечената филийка е по-добре.
Или пък можеш да ядеш овесени ядки/трици.
YouCantStopMe
08-16-2009, 16:52
Ами закуси си с препечена филия днес,а с активиа-утре.
sladkish_14
08-16-2009, 17:00
Даааа трици , царевица , фураж , ярма 8-) :lol:
Ама защо да закусваш , тя закуската е най - важната за деня пък и най - много качва :lol:
Не бе , бъзикам се според мене нито едното , нито другото ,,
Активията ти прочиства корема , ти сутринта от какво ще го чистиш ..
Активията бързо умръзва,от личен опит го казвам.
Carmen_Kass
08-16-2009, 17:52
Нито едното,нито другото.По-добре мюсли с нискомаслено мляко.
mArMaLaDkA
08-16-2009, 18:00
Девойката, ако ще си взема мюсли, най-вероятно няма да са "чисти", а с разни ядки и плодове. В допълнение и с прясно мляко, става... пък тя нали уж не искала да дебелее. Ако ще яде мюсли, по-добре да са натурални, без разни примеси, само с вода. Затова всъщност предложих и трици, защото те са съвсем леки.
А тая логика "да хапна възможно най-ниско калоричното нещо за закуска" е адски глупава. Абсолютно никакъв проблем няма човек да хапне по-стабилно за закуска, защото после през деня енергията от закуската се изчерпва и тя.. излиза. 8-)
То това е всъщност. Стабилна закуска, добър обяд и лека вечеря.
Нито е хубаво на вечеря да се претъпкваш, нито пък сутринта да ядеш нещо от рода на "Активия", после обяда да се състои един плод и вечерята да липсва.
SolusChristus
08-16-2009, 18:27
Трици ще закусва, фураж... :lol: :lol: :lol: :lol:
Препечена филийка с масло, шунка, сирене и зеленчук + чай за мен е идеалната закуска. Въпреки че от втеме на време ям и мюсли с кисело мляко, ама не ми е толкова вкусно. Мразя Активия :-x
paranormall
08-16-2009, 19:03
Веднъж четох, че било много хубаво да закусваш една лъжичка мед, която спомага за усвояването на калориете през деня, пък и ти дава мн енергия, само където не те засища. :?
2 препечени филийки с малко сиренце и доматче според мен е идеалната закуска (:
myHeartIsOnlyForYou
08-16-2009, 20:17
2 препечени филийки с малко сиренце и доматче според мен е идеалната закуска (:
Oоо и според мен,даже най-добрата през лятото :) .
ShtrudeL
08-16-2009, 20:26
...За какви ненужни работи мислите рано сутрин... Оо ^^
Zaharinka
08-16-2009, 21:29
Препечени филийки със сирене :-)
portokalka1994
08-16-2009, 22:41
Препечената филийка е по-добре.
Или пък можеш да ядеш овесени ядки/трици.
Pliok0019
08-16-2009, 23:25
Защо пък трябва да закусваш всеки ден едно и също?
Аз лично, когато се събудя - един ден ми се яде сладко, друг пък солено...на третият не ми се яде, а на четвъртият едно мляко/филийка не е достатъчно.
Особено сега през лятото имаш доста възможности - пресни плодове и зеленчуци, можеш да хапнеш мляко, кроасани, сандвич...
sladi4ka_qni4ka
08-17-2009, 06:33
закуската е най-важна .. така 4е не се ли6авай от нея .. аз предпо4итам препе4ена филийка.. Активията някак не ми допада ...
4есто закусвам и мюсли.. обожавам го
а ти можеш да закусва6 каквото си иска6... е ако не искаш да ка4ва6 гледай какво обядва6 и най- ве4е какво ве4еря6 :) :)
Luscious_Heart
08-17-2009, 08:48
Аз закусвам плод, мляко (може и Активия); а понякога добавям и филийка.
faststep
08-17-2009, 08:56
Не се лишавай и се наяж хубаво.
falshiwata
08-17-2009, 10:32
Препечена филийка с масло, шунка, сирене и зеленчук + чай за мен е идеалната закуска. Въпреки че от втеме на време ям и мюсли с кисело мляко, ама не ми е толкова вкусно. Мразя Активия :-x
+1.. ;)
TeenSpirit
08-17-2009, 20:48
най-добре плод или плодове, в зависимост от потребностите ти. :wink:
FuCkInBuBbLeGuM
08-17-2009, 21:07
Направи си някъв сандвич и плод един ден, на друг ден мюсли, трети ден нещо друго... не е задължително да ядеш 1 и също всеки ден. А и както казаха по - нагоре - по - добре хапни повече на закуска, и не се претъпквай на вечеря.
YouCantStopMe
08-17-2009, 21:09
Плодове за закуска друг път.
Да яде плодове между храненията и/или вечер.
Закуската е най-важното ядене.
kuklichka_bg
08-18-2009, 07:16
Според мен препечена филия ммм.... :P
terawatt
08-18-2009, 09:24
Плодове за закуска друг път.
Да яде плодове между храненията и/или вечер.
Закуската е най-важното ядене.
Че какъв е проблема да закусва с плодове?
sladkotykate
08-18-2009, 17:29
Препечена филийка с масло, шунка, сирене и зеленчук + чай за мен е идеалната закуска. Въпреки че от втеме на време ям и мюсли с кисело мляко, ама не ми е толкова вкусно. Мразя Активия :-x
а така +1