View Full Version : Йога
krisito9212
07-26-2010, 22:30
Има ли хора харесващи и практикуващи йога?Аз мисля да започна от септември,но искам да навляза мако в нещата преди това,така че давайте отзиви :)
lLady_MooN_RaiN
07-27-2010, 08:10
Аз също се интересувам. Би било полезно и ако споделите къде ходите и колко ви струва това?
Exothermic
07-27-2010, 09:58
Няма да съжалявате!
За цени не мога да кажа, тъй като практикувам сама,
но в югоизточните софийски квартали има богато разнообразие от центрове.
titinkaa
07-27-2010, 11:11
На мен миналата седмица очната лекарка ме изпрати при едни много добри теньори по йога и цените са 5лв на посещение с карта и 6лв без карта,дори ме насочи към точния треньор и сега след 15-20 дена ще ходя да се пробвам и ако ми допадне ще продължа да ходя редовно.
От йогата човек се разтяга и плюс това тялото се поотпуска. Така че няма да съжеляваш, а просто ще мине определено време докато научиш упражненията. Е, все пак си е полезно. Запиши се! :)
miss_murderer
07-27-2010, 13:47
страхотно е, няма да съжалявате :)
krisito9212
07-28-2010, 14:12
Ами аз не съм от София,но предполагам и при нас цените са така.А колко пъти в седмицата е добре да се ходи и понеже аз искам да се стегна до колко време ще проличи желаният резултат :) Или за стягане е по-добре тай бо,защото и за него съм мислила :)
maimunche1
08-02-2010, 07:09
Aз ходя вече 1 година...няма да съжаляваш..Майка ми е инструктор ии тренировките са с различни цени зависимост от мястото но най-много 5 лева...Отслабнах с йогата..освен това ставаш страшно гувкав..почиваш си зареждаш се много е хубаво...а и освен това се отразява много добре за сексуалната енергия хахаха :)
Аз също съм от София и ходя в "Спортен комплекс Дема" в Младост, ако го знаеш! За цени, немога да ти кажа, но съм много доволна при това треньорките са много добри! Малко ще ти е трудно да свикнеш първоначално с натоварването, но е много отпускащо! Аз ходя вече от 2 години и съм много доволна от резултатите! :grin: