View Full Version : 7 дни 5 или повече кг как?
balonchen6e
11-26-2012, 17:42
Здравейте! Знам, че здравословно се свалят 5 кг за месец , но едни много важни хора идват от чужбина след 1 седмица на гости ... знам, че се сещам "на време" но.. наистина искам да ме видят във форма. Ако си направя хранителен режим + ходене ще има ли желания ефект? ЧАКАМ СЪВЕТИ!
Има разлика от организъм до организъм... не мисля,че може да се обобщи за абсолютно всички хора. Просто не е здравословно... Има някакви диети жестоки, ако напишеш из нета ще ти излезне все нещо... с което да можеш да свалиш рязко килца.. ама каква цена ще платиш после.. не ми се мисли..
balonchen6e
11-26-2012, 17:54
Какво толкова може да се случи?
Да си съсипеш здравето, да отслабнеш много рязко и да си върнеш двойно повече килограми?!
balonchen6e
11-26-2012, 17:58
как мога да ги върна ако се храня правилно и чат пат глезени храни?
Прочети в интернет, реакция на тялото, изведнъж както си спряла да ядеш или си се ограничила силно, после когато си отслабнала... квото и да хапнеш-лепи ти се.
balonchen6e
11-26-2012, 18:02
ясно......
balonchen6e
11-26-2012, 18:02
може ли да ми дадете съвет за умно оправдание да не излизам с еди кой си? не ми се прави нова тема-.-
FuckingFreak
11-26-2012, 18:14
О боже мой. И като те видят такава каквато си, ще се изненадат ли? Щото да не би да си се представяла за друга!? За толкова време че ще отслабнеш - ясно, ама само на кантара, нали се сещаш, че на живо мазнините ти няма да са мръднали. :)
И интересно как се свалят килограми с ходене, някой да ме светне.... ;)
balonchen6e
11-26-2012, 18:22
не съм се преставяла за друга естествено :D:D:D просто преди бях доста по-слаба от сега..........
FuckingFreak
11-26-2012, 18:28
Сори мацка, не можем да помогнем, сама си си виновна. Тия кила не си ги качила за ден, седмица, нито дори за месец, ама шанс. :)
Schtefito
11-26-2012, 19:14
5 килограма не са нещо фрапантно. Ама за една седмица нищо не можеш да направиш (особено с това мислене).
Пък и ако те харесват,ще те харесват и с 5,та дори и с 10кг отгоре.
rusoto_baby_f
11-27-2012, 00:07
за една седмица рекорда ми беше 4 кг..
и от личен опит ти казвам, никога повече, няма да си го причиня...
Редувах 1 ден плодове, другия зеленчуци и много вода..и бягах всеки ден..
`
ccdesigns
11-27-2012, 01:34
Попринцип е възможно, но след това ще ги върнеш лесно и шанса да си ебеш майката на организма е голяма. Най-малкото - гастрит.