Пълен глад?

[k_lima]

Здравейте.. Та след много неуспешни диети, стигнах до решението да започна пълен глад. Последните 2 дни не ям нищо, по цял ден пия вода и кола. Все още не съм се премерила, така че не знам със сигурност колко съм свалила, но определено е забележимо. Въпроса ми е, още колко време бих могла да не ям, без да имам здравословни проблеми? Колко най-много мога да сваля с глад?

[Getyourfreakon]

Я не се излагай, искаш да се разболееш от булимия ли? + С тази "хубава" диета после ще си върнеш килограмите двойно. Яж си редовно обаче само полезни неща.

[an7raks]

Здравейте.. Та след много неуспешни диети, стигнах до решението да започна пълен глад. Последните 2 дни не ям нищо, по цял ден пия вода и кола. Все още не съм се премерила, така че не знам със сигурност колко съм свалила, но определено е забележимо. Въпроса ми е, още колко време бих могла да не ям, без да имам здравословни проблеми? Колко най-много мога да сваля с глад?
Зависи... Ако не те балсамират, за 2 месеца ще свалиш около 80% от теглото си...

[tori]

Била съм по тоя път и там, където стигнах, не е хубаво. Ще си съсипеш целия организъм, спри се навреме. Толкова по-окей е да се храниш здравословно и да тренираш нещо... Няма да видиш нищо кой знае какво първите месеци, но след време ще забележиш разлика.

[yakuza_]

Като гледам в главата си отслабнала достатъчно. Може да спираш. Между другото в нашето село се притегляме, не се мерим.

[anonymous895156]

Постъпила си напълно рационално, продължавай да не ядеш нищо, получавай енергия от слънцето
аз те съветвам да се откажеш и от водата и да останеш само на кола

[psych0]

С глад нищо трайно няма да постигнеш, освен да припадаш де.
Изчисти менюто си от вредните храни и тренирай 2-3 седмично.
Най- малкото можеш да си прецакаш стомаха и да имаш гастрит след това, а повярвай ми не е яко.

[HellMoon]

Махни хляба, сладкото и газираното. С тая кола, не знам какво си мислиш, че правиш...
Щом си прилагала различни диети, не стигна ли дама до извода, че отслабват имунната ти система и водят до хормонален дисбаланс?

[DownloadVirus]

В момента не гладуваш,а само мислиш,че го правиш. Карай само на вода ,ако мислиш да гладуваш,без колата.
Тази кола така на гладно ще си преебеш хубаво стомаха..
Щом си рекла да гладуваш прави някакви фастове примерно 20/4 фастинг-фийдинг.

[anonymous708973]

Ммм, цял живот ли мислиш да не ядеш?
Защото в момента, в който започнеш да ядеш, веднага ще си върнеш килограмите :)

[MaLkaTa_LaDy]

http://www.bb-team.org/articles/3992_periodichno-gladuvane-intermittent-fasting
Може да пробваш това, но спри да гладуваш по начина, по който го правиш. Особено с тази кола е пълен абсурд, звучи много смешно, наистина.

[BonnieandClyde666]

Човек като е непросветен и на понички може да гладува!

[sometimes_]

К`ви сте виЙ уе, майна? Не спирам да се изумявам от човешката глупост.

[mayaaa]

Ама хем гладувала, хем се наливала с коли... :lol: Мале, какви простотии измисляте, не е истина. Пък и да не си въобразяваш, че ефекта ще ти остане, като започнеш да ядеш. Само дато ще си прецакаш организма. А ако диетите или каквото там си правила не ти е помогнало, то просто не си избирала правилните и не си знаела как правилно да ги спазваш. Като ти гледам поста, не се учудвам.

[JuStElly]

Като гледам в главата си отслабнала достатъчно. Може да спираш. Между другото в нашето село се притегляме, не се мерим.

Ммм интересно, ние пък му викаме прЕтегляне ;д

[Lonsdale.]

Вместо да не ядеш нищо, да стигнеш до някое хранително разтройство и само да се наливаш с кола, се посъветвай с диетолог или потърси някое примерно здравословно меню. Както казаха много пъти по-горе освен до нещо ужасно до друго няма да стигнеш по този начин, както и с повечето диети. Спортувай, не се застоявай, храни се със свежа и здравословна храна, хапвай колкото се може повече плодове и зеленчуци, но спри с този пълен глад.
Успех! :)

[marilyn]

Много е тъжно, че някои хора сякаш наистина не разбират колко са страшни булимията и анорексията. Дано не стигнеш до там с тези диети.

Колко мислиш, че ще издържиш да не се храниш? След като започнеш да ядеш отново, ще си върнеш всичко, даже и отгоре. Кожата ти ще увисне, може да се появят и стрии. А и тая кола на гладно... горкият ти стомах!

[JuStElly]

Не мога да разбера защо някой хора приеха толкова на сериозно темата, колко мислите, че ще издържи с този пълен глад ;д До 2 - 3 дни ще си избие идеята от главата и ще види, че такова чудо като пълен глад няма ;д

[anonymous908491]

Нищо лошо няма в гладуването, правиш го веднъж годишно за 1-2 седмици, никой не е умрял от него.
Човек се нуждае от много по-малко калории, отколкото пишат навсякъде, но трябва първо да научи организма си да оползотворява всичко поето.

[DownloadVirus]

...и да няма много физическа активност

[bambi69]

Не прави грешката на пълно гладуване, от личен опит ти го казвам.. Щом искаш да отслабнеш просто се храни здравословно и спортувай.

[InnocentFuck]

Ще си докараш проблеми , я бързо към хладилника!!