Ами и аз съм слабичка, ама напоследък напълнях без нищо да правя.
Хубаво е да спортуваш, да ходиш на фитнес... И най-важното винаги като ти се яде, ЯЖ! Някъде бях гледала, че трябва да ядеш с 500 Кcal повече на ден, ама не мисля, че е препоръчетилно, тъй като предполагам искаш да заякнеш и да се стегнеш, а не да надебелееш както си писала.
А на колко си години?