аз ако се пробвам да отслабна,тей де,аз се пробвам в момента,но майка ми не ми дава-само ме кара да се тъп4а като прасе.ако кажа на ве4еря "не съм гладна" и тя направо побеснява.аз нямам мн голяма нужда но със сигурност мога да съм и по-добре от сега Ина4е това което се мъ4а аз да прая е да не ям сладко,бял хляб...правя разли4ни упражнения като коремни преси,подскоци и др. а,да..съ6то така е мн важно да не се тъп4ете наведнъж:да кажем да не яде6 ни6то цял ден и накрая на ве4еря да изяде6 целия хладилник. )))