Цитирай Първоначално написано от nasty_13
otslabvaneto ne stava s magi4eska dieta ili uprajnenie,a samo i edinstveno s volq.ako ima6 volq 6ti kaja mn dobra dieta edna fr na maika mi svali 22 kg za 3-4 meseca.qde6 samo meso( ne pyrjeno) i zeleni zelen4uci.Nqma opredeleni koli4estva..demek qj na korem..Dietata e proteinova.Edno mo4e q probva i za 10 dena svali 7 kg.Moje da si pravi6 po 1-0 dena po4ivka(da qde6 i dr raaoti0 6TOTO KILATA NE SE VAZVRA6TAT(E OSVEN AKO NE SE TY-P4E6 KAT SVINQ..
Da, da...
I posle dobre do6li - strii
Osven tova na vseki organizum razli4no vliqqt dietite
Da ne govorim, 4e svali6 li burzo kilogrami, posle burzi4ko si gi vru6ta6, 4e i dvoino
Postepennoto otslabvane e nai-dobro - sport i ograni4avane v hraneneto