УоУ ето това е моята тема...
Хмм... Да практикувам фриирън от вече 4-та година.
Така искам да кажа положителните страни на фрииръна:
1во най-простото ,държи ви във форма,стегнато и здраво тяло.
2ро ДАВА ВИ НЕОПИСУЕМА СВОБОДА ,имам предвид когато тръгнете да тренирате,и почти няма предпятствие което да може да ви спре ,прескачате,"прелитате",спр нтирате иии т.н.
3то Хората ви гледат с друго око (особено когато тичате по центъра като луд и правите салта ,ваултове,дропове, и т.н.) което ви предава допълнително самочувствие и се стимулирате да тренирате по усилено този спорт...
ПРОСТО ЗА МЕНЕ ПО ДОБЪР СПОРТ ОТ ТОЗИ НЯМА!!
Но има такъв момент в който "розовите" страни на спорта могат да ти почернят живота:
Имам в предвид това че при най-малко невнимание,загуба на концентрация може да си счупите кокал,да разтегнете сухожилия иии още много подобни
Трябва много да се внимава,но няма трейсар който да е изтренирал фриирън и да не се е контузвал.Дори лично аз се бях контузил за 5 месеца,разтегнах минискус на лявото коляно и после операции и така нататак,важното е сега че съм в спорта отново


Пожелвам успех на новите трейсари ,и внимавайте!!

Успех