
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- витамин А??
Освен това намаляват пъпките.![]()
Витамин А:
• Поддържа структурите и функциите на епителните тъкани в организма ( роговицата на очите, кожата, лигавиците на устата, венците, стомашно-чревния тракт, стените на кръвоносните съдове, на дихателните и пикочните пътища). Участва в синтезата на фоторецепторния пигмент в пръчковидните и конусовидните клетки на ретината , който е необходим за нормалното зрение (по специално нощното виждане).
• Участва в изграждането и растежа на костите и зъбите.
• Има важна роля за имунните реакции на организма (известен като “антинфекциозен” витамин).
• Има голямо значение за нормалните репродуктивни функции на тестисите при мъжете и яйчниците при жените.
Витамин Е:
• Мощен антиоксидант, който участва в обмяната на веществата.
• Ограничава продукцията на свободните радикали в организма, които са основен фактор за развитие на злокачествените процеси и увреждането на сърдечносъдовата система.
• Повишава имунната защита и детеродните функции.
Why'd you go and break what's already broken..I try to take a breath but I'm already choking..How long till this goes away?