Перфектна фигура-Как се поддържа?

[LovePoisoned]

е да де перфектна

А, сега разбрах. =D Ами, поддържа се по същия начин, по който си я постигнала, само че тогава ще ти бъде много по-леко спортуването, тъй като едно е да правиш преси с дебел корем, а ако си с плосък... ехеее. Също така с излизане. Повярвай ми, успееш ли да си създадеш добрите навици по време на постигането на перфектната фигура, просто ще си свикнала и ще го правиш и след това... Айде, успех!

[beti_niki]

имам я перфектната фигура знам как да я поддържам и искам и Вашето мнение