То човек може и с 50 кила да си съсипе здравето, аз по-скоро бих препоръчал на всички да оставят настрана самочувстието си, да намалят тежестите които тласкат с чийтинг и помощ от партньор, а да се концентрират върху една безупречна техника и сериозни, но не прекалени тежести, защото така идват истинските резултати