Един съвет- вземи си дървен обръч.30мин на ден,селд месец гарантиран резултат.От миналото лято върта, няма и помен от корем.И не само оформя талията,ами стяга дупето,бедрата и корема.Ако щете вярвайте и малкото целулит който имах по дупето изчезна покрай обръча