Според мен не е хубаво да си спираш цикъла,защото не си си във вас.Най-добре да си вземеш тампон,или да си сложиш нощна превръзка(има ги даже и в хранителните магазини),не трябва много,много да се въртиш,или ставай по-някое време,аз така правя.Ако питаш мен баща ми даже съм го карала да спира на магазина да си купя превръзки,не се притеснявай от него,и аз първо много се притеснявах от моя,но той ме разбира,и тебе ще разбере спокойно!