отслабване - обратен ефект

**ElinoOor** · 12-02-2008, 08:16

във всяка втора тема гледам как едни други се предупрждавате че ако сваляш драстично после ще качиш с лихвите...
е не мислите ли че тва е само мит някъде по списанията бях чела за това и че нз си кво било мит и че не било вярно дрън-дрън добре де обаче и аз не вярвам нито на едното нито на другото

някой може ли да ми намери черно на бяло къде го пише това за обратния ефект ? според мен някои хора ги качват защото после си "наваксват" след диетата.. вие не мислите ли така?

**akinom** · 12-02-2008, 11:14

Говориш за ''йо-йо'' ефекта. Само напиши в търсачката за него и ще видиш много страници - черно на бяло- , където ще бъде подробно обяснено.

**pinki** · 12-02-2008, 13:25

абе зависи си от организма

**UFOs** · 12-02-2008, 13:30

Първоначално написано от pinki

абе зависи си от организма

+1

**samonervi** · 12-02-2008, 16:43

ЗАВИСИ КАКВА ДИЕТА СПАЗВАШ

**Jaffs** · 12-02-2008, 17:13

Зависи каква диета спазваш и от организма ти. Дали си склонна да качваш килограми. Най-пресния пример при мен от личен опит. Аз и сестра ми бяхме на една и съща диета, аз не качих след това, въпреки че ям страшно много, тя свали 3 и качи 5 после. Йо-йо-то не е просто мит.

**TasteOfSin** · 12-02-2008, 17:15

Първоначално написано от samonervi

ЗАВИСИ КАКВА ДИЕТА СПАЗВАШ

+1 И дали има процес на захранване или веднага се връщаш на стария начин на хранене.

Тема: отслабване - обратен ефект

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

отслабване - обратен ефект

Правила за публикуване