Плуване Въпрос

**InDo** · 03-17-2009, 13:09

Искам да ви попитам,на 17 години съм и почнах да ходя на плуване,отделно ходя на фитнес...та въпроса ми е късно ли е за това дали ще ми се развие гръдната обиколка.Знам че е хубаво да се почне в по-младите години

**dshiznit** · 03-17-2009, 17:01

По колко пъти на седмица ходиш на плуване и по колко плуваш.

**InDo** · 03-17-2009, 17:11

По два пъти,че другите дни съм на фитнес плувам около 40 мин 15 мин бруз 15 крол и малко гръб нямам възможност повече да хода

**KomarTerorist** · 03-17-2009, 22:05

Вярно е че колкото по-рано толкова по-добре и все пак е по-добре късно от колкото никога.Време има от 17 има още да се развива тялото.Ходи колкото можеш.Плуването е и много добро кардио упражнение.

MP · 03-21-2009, 16:21

Аз съм чувал,че гръдният кош се развива до 20-21 годишна възраст.Имаш бая време.Също така можеш да правиш и пулоувър във фитнеса (ако вече не го правиш де

)

**pa0la** · 03-22-2009, 15:54

няма значение на каква възраст започваш .. спокойно 2 пъти на седмица не е много, но е достатъчно да потренираш..
бтв стиловете са бруСТ и кроУЛ

Тема: Плуване Въпрос

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Плуване Въпрос

Правила за публикуване