1. Не
2. Като правиш крачка и гледаш реакцията. Например сега е момент да я поканиш да излезете, преди да й е минало желанието.
3. Ако търсиш нещо повече с нея, само на тичане ли ще се виждате? Няма ли вариант за нещо друго?
4. Защо? После, ако решиш да я целунеш, да не се окаже, че друг тип излизане е очаквала? Иди при нея и й предложи да излезете. Може за тичане, може за кафе, квото решиш. Може да я викнеш да тичате и да й предложиш следващия път да излезете за нещо различно от тренировка. Но на твое място направо бих я извел другаде.
5. Ако срещата ви върви окей, гепи си накрая една целувка и това е. Без да се обясняваш с думи. И притеснението ти няма да изчезне, просто трябва да действаш. Ако те отреже - здраве да е, всички минаваме през стотици отрезвания докато ни върже.

И карай го по-смело, не й се извинявай за глупости, не чакай подходящи моменти, докосвай я, въобще действай.