Аз нямам проблеми със съня, защото винаги преди да заспя слушам музика. Лягам си и си включам MP4-ката. Слушам докато не започнат да ми се затварят очите. А иначе гледането на ТВ също помага. Доколкото знам и оргазмът те кара да се отпуснеш, ддейства успокояващо и те кара да заспиш Може да пробваш и да почетеш. Гледай да е на по-силна лампа. Очите ти ще се изморят и ще заспиш по-лесно