Ами.. имам малък проблем със зарната, а по точно - преди бях доста пълен (165 висок, 85 кг :X) и още от тогава имах проблеми, но отслабнах. Сега съм пълната противоположност, НО зарната на гардите ми сякаш не станаха по-малки.. Имам предвид, че момчетата на моята възраст са с по-нормализирани, а моите са леко над нормата, а не си върви.. Както и да е. Ходих на доктор и той каза, че това е от побертета и че ще отмине и ще си се нормализират, вие как мислите?
А и още нещо - сега в момента ходя на фитнес доста често, имам програма и спазвам стриктно,. Това дали ще помогне за нормализирането на зарната?