ако от бирената мая се качваха килграми , мускула възстановява, и имаш енергия...нямаше да се трошат толко пари за стероиди и добавки...
единствената полза е че е пъкана с витамини (най-вече Б) прочиства организма от токсини ( до някъде) и пардиш кат разпран ... наистина отзаде на опаковката пише "При споеристи...по еди колко си хапа (3х6 дневно) ...но ако целиш резултати във фитнеса , не чакаи...
за профилактика е добре да я пиеш