Не мисля, че вариантът на приятеля ти е правилен. Аз си слагам краката под табуретката и така правя пресите. После си свивам колената и слагам само стъпалата под табуретката. После махам табуретката и правя пресите, като се опитвам да си достигна стъпалата.