закуска - понякога не закусвам, но понякога пия чай/силно кафе, някакъв плод - ябълка, банан, грейпфрут...

обяд - предимно салата и супи, и нещо сготвено

вечеря - салата задължително и каквото сготвят

междинно ако съм гладна ям ябълки, банани, кисело мляко