Цитирай Първоначално написано от Naik1
Цитирай Първоначално написано от awerw
Цитирай Първоначално написано от Fitnessa
Аз съм Даниел, висок съм 177 на 14 съм тежа 70 кила обиколката на бицепса ми е 34
само на бицепса е толкова като включим и трицепса, човека ще извади 50 санта ръка
Трицепсът е ~х2 по-голям от бицепса
по интересното е как си мерят само единия мускул