По колко коремни преси правите?

[go71n]

Ще цитирам една "личност" :
" - С колко жени сте спал ?
- 183 жинички !
...
...
- С колко жени си правил секс?
- спал съм с 373 жинички от 16 до 32 годишна възраст !
...
...
- С колко жени сте бил ?
- 3253 жинички
- С колко ?
- 18 725
...
...

-аз обичам жина ми и съм спал само с нея "
та и в тая тема малко ташак ми се струват цифрите

на аватара си ти нали ?!

имаш сила и маса но тялото ти не ми харесва , много изпакнали вени бате аз си правя преси за релеф и ходя на фитнесс за обща развитие на мусколите а по темата правя 120 коремни преси с вдигнати крака и стегнат корем който мисли, че е лесно с стегнат корем да прави преси и да си стегне корема сякаш да изпъкнат плочките и да ми каже после колко е направил

Ай ти направи ми една без да ти е стегнат корема като много знаеш

Наистина много лъжат тука хората лично според мен какъвто да си не можеш повече от 200 с мъки да направиш.Направо ми става голям смях като ви чета коментарите и за тва не драскам

приятел ти май не ме разбра ?! той корема ти се стега докато правиш, ама може да се прави без да го стегаш, и ше направиш много, но казвам да стегнеш допалнително не само дето се стягат докато се дигаш незнам дали го описах правилно, но се надявам да ме разберат