
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- По колко коремни преси правите?
Оле, горкият...Кой ти казва, че ги правя от първия път? Първите дни почвам по 50-100, след това със всеки следващ ден увеличавам с десет и като мина, да кажем, 250, после се свиква и 600 да направиш, мускулна треска няма да имаш.Първоначално написано от remix1912
![]()
По темата: Вчера направих 150, защото ме домързя.![]()
Male