Цитирай Първоначално написано от lubomirky
Това, че ми го е казвал човек, който знае достатъчно ли е? Аз тогава имах желание за по-силен удар и се заинтересувах, обаче бързо ме отказаха. Поне доколкото разбрах прецакваш коленете. Но всеки е прав за себе си и той ще си носи последствията
Чакай да те светна.Човешкото тяло е способно да издържа на доста килограми ако е в подходящо положение спрямо тях.
Спирането на растежа е в резултат от калцирането на костите.Нали знаеш кога става това - стареене и доста голямо физическо натоварване. ( и др.)
Голямо физическо натоварване под форма на килограми е доста над тези които автора на темата може да повдигне съдейки по теглото му ( може и да бъркам, едва ли може да вдигне 150+ ).

Колената се прецакват най-малко от клек с точна техника.По-вярно ще бъде ако кажеш че от 'безопасните бедрени' разгъвания става така...