Цитирай Първоначално написано от DKEy
Брат би ли си казал храненето за днес примерно + тегло?
За 15-30 лв си купи храна ///
Ям си достатъчно и пре достатъчно просто имам такъв метаболизъм а и съм на 17 години все още в растеж както и да е... Ако исках хранителен режим щях да пусна такава тема, а не че искам да си взема протеини...