
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Какво ще препоръчате?
От БИ до БИ разликата е от земята до небето
Едно е да тренираш бокс, при което силовите упражнения са 90% от тренировката, друго е айкидо, кунг фу, ушу при което силовите са не повече от 10-20%..
Пък и си зависи от треньора..а и винаги можеш да се скатаваш![]()