Късогледството може да се корегира напълно, докато далекогледството може да се смъкне малко, но рядко изцяло. Преди бях с -2 и -1.75, в момента са -1. Основните неща, които правех са йога, британско знаме, кръгови движения, рязка смяна на фокуса (редуване близо-далеч през 10 сек.), пламък на свещ (черен фон), изгреви и залези. Проблемите ми започнаха след операция на едното око, а после се пренесе и на другото... Упражненията ги правех в продължение на 8 месеца. През този период телевизия не съм гледал. А пред компютъра седях не повече 1ч на ден.