Цитирай Първоначално написано от welwet
ами аз доколкото разбрах 2 часа е трен. и правим обиколки...Ами много мерси...ще видя кво ще стана,но има и опция волейбол(500м бягане,30 коремни и още някакви упражнения)..оффф..нз...ако навия мама да вземе куче ще бягам по 1 час
щом е 2 часа е екстра. затова ти казах че зависи от трньора. не яж боклуци, спортувай си, яж повече сутрин. и това е.