az imam otgovor na tozi vapros ne e nujno da pravi6 90 dnevna dieta imam edna priqtelka na 15 tq be6eee 70 kilograma i otslabna samo ot : vseki den si zavarzva6e nailonov plik na korema i 30 min na den igrae ra4enica moje da e sme6no no otslabna s 20 kilograma az sa6o iskah da svalq 3 kg i otslabnah za 2 sedmici sorry za pisaneto no no taka sam sviknala