Виж сега първо ще ти отговоря на първия ти въпрос и когато го схванеш ще ти обясня как стават нещата по нататъка
Първо трябва да запомниш някои правила
1.Кислородът винаги е -2
2.Водородът е +1
3.Колкото са положителните, толкова са и отрицателните
4.Когато елементът е само един (самичък, просто вещество) винаги е 0
5.Принципно степентта на окисление (цифрата отгаре,която се пише) е равна на номера на групата (но има и изключения)
Пример: КMnO4 по правило 1 знаем че кислородът е -2 затова я пишем над нея
К e първа група и затова над калия пишем +1 (правило5)
Mn е +7 защото по правило 3 знаем че колкото са положителните толкова трябва да са и отрицателните, а отрицателните са ни 8 (-2*4=-8 ). Виж уравнението КМnO4 (кислородът е O4 и има степен на окисление -2 и затова умножаваме тези числа. Калия в уравнението няма индекс отзад (това означава че е 1) но казахме че степентта на окисление е +1 затова умножаваме 1*1=1. Тук вече имаш чиста математика първо се умножава индекса отзад зад елементите с цифрата която се намира над тях (но всеки елемент по отделно) Мn е +7 тъй като от калия виждаме че имаме +1 а от кислородът
-8 и за да станат и положителните 8 (по правило 3) трябват още седем (1+7=8 ) и затова пишем над Мn +7

Или

F2O знаем че кислородът е винаги -2 за да станат и положителните 2 трабва да сложим над F единица (+1) защото 2*1=2 (повтарям индекса до елемента умножено по цифрата над него)

Или Al + S --> Al2S3

Над Al пишем 0 (правило 4)
Над S също пишем 0 (правило 4)
Над Al2 пишем +3 (правило 5)
Над S3 пишем -2, защото 2*3=6 ( гледаме Al2 индекса по стапентта на окисление ) за да станат и отрицателните 6 трябват още 2 защото 3*2=6 (гледаме S3)

Дано си ме разбрал въпреки че е много трудно да се обясни през компютъра
Ако имаш някакви въпроси до тук питай