ЗЪБИ

[maksimal]

Тъй като не видях такава тема в сайта реших да я сложа.


Как по-ефикасно да си мием зъбите?


Това е въпрос, който трябва да си зададем, защото от това как си мием зъбите зависи в последствие колко често ще ходим на зъболекар. Поддържането на добра устна хигена е гаранция както за здрави зъби, така и за свеж дъх. Четките за зъби въпреки всичките нови подобрения, разновидности и прочее, са два основни вида: обикновени и електрически. Като обикновените се делят на три подвида: меки (Soft), средни (Medium) и твърди (Hard). Като каква четка трябва да използвате зависи от това, колко много зъбна плака имате и колко е твърд зъбният ви камък.

Зъбите се четкат с въртеливи движения. Така за разлика от хоризонталните движения, зъбите се почистват и не се увреждат. Ако четкате зъбите си хоризонтолно, увреждате емайла си, а също така след време се появяват вдлъбнатини, които са доста болезнени и трудно лечими. Те се причиняват от силният натиск, който човек оказва върху зъбите си когато ги мие. Интересен факт е,че при десняците те се появяват първо от лявата страна и обратно.

Важно е да се установи определена система за миенето на зъбите. При която всичките зъби ще са измити и няма да се четка безразборно. В зъболекарските кабинети се практикува така нареченото " контролирано четкане", което позволява на зъболекаря, а и на пациента да види как си мие зъбите. И по-скоро колко е ефективно това. То има за цел да мотивира хората да поддържат устната си хигена правилно. Изключително важно е това да се провежда с малки деца, така те от рано ще знаят как да се грижат за зъбите си. Което съответно ще им спести главоболия и ходене по зъболекари.

Какво представлява "контролираното четкане"? Първо се проверява състояниета на устната кухина. След това на пациента се дава разтвор с оцветител, който има за цел да оцвети плаката в съответен цвят. Така пациента може да види плаката. Пациентът измива зъбете си и отново се поглежда в огледалото за да види резултатът.

Хубаво е обикновената четка да се сменя максимум на 3 месеца. А цветните електреческете четки, когато снопчета избелеят на половина.

Заедно с четката за зъби и пастата има различни разновидности. Те са билкови, лечебни, предписани от стомотолозите, козметични,, за всекидневна употреба. Но с прости думи ние бихме могли да ги разделим на две основни категории- такива, които предпазват от кариес, и такива които предпазват парадонтални (венечни) заболявания. Важно условие е пастата да се сменя по- често с друга с различен състав. Така и микробите няма да привикнат каъм нея.

Свикнете ли сами в домашни условия да се рижите добре за зъбите си, ще си спестите нежелани ходения на зъболекар. А също така няма да се притеснявате от потъмнели зъби или лош дъх.

[NamelessRomantic]

Аз лично използвам четка и паста за зъби,за вас не знам.До сега не съм имал проблеми със тази стара,но изпитана методика.
П.П. не прочетох статията.

[xoxi]

П.П. не прочетох статията.

А трябва..

[Canis_Dirus]

Къде е тянковеца да ви каже, че ползва една и съща четка от 2 години, понеже му харесва как му влиза в устата, а?

[antiWHAT]

'бах го в мизерника

[cherinka]

новата четка за зъби е хубаво забравих колко време да престои в кислородна вода или чаша с вода с кислородна вода, забравих олее, верно съм забравила, я някой да ме подсети

А колко от вас използват конци?
А от онези води, с които трябва да се джабуркаш по 3 пъти на ден по 3 минути?

[Boot]

конци - всяка вечер
вода - сутрин и вечер
е моята схема.

[Pwnmaster]

Ако искате свеж дъх не изполвайте вода за зъби.

[cherinka]

здравите зъби ли са по-важни или свежия дъх?

[maksimal]

и двете са важни


а колкото до схемата конци използвам рядко, а вода за уста не използвам

[DimovB]

аз ги мия когато ми е кеф