Да ви имам и проблемите!
Аз в класа ми съм най-ниската(161) и най-леката(40кг) и тиам най-бързо от всички. В началото просто си се изтрелвам като пружинка, ускорявам и си казвам, че трябва да развия такава скорост, че да усещам не само как минава въздуха покрай мен, а направо как се разцепва. Важно е и дишането иначето няма хармония и няма да можеш да тичаш толкова бързо, а и ще се измориш много бързо.
Аз тренирам бойни изкуства и ни карат да тичаме по 10км на тренировка и то бързо тичане, а накрая на всяка тренировка правим теста със шапката. Минеш ли го намаляват ти километрите. Номера е да сложиш шапка на гърдите си и да тичаш с такава скорост, че шапката да си остане на мястото без да я държиш. Много е полезно и смятам, че ще развиеш много добра скорост, ако се стараеш и имаш дадена цел.