ти ми кажи как да направя мусколи па аз щи кажа за ц*цки*т*.
безмислено е да питаш въпроси като този.Но ще се опитам да ти отговоря, според мене трябва да потренираш малко за гърдите + ядене абе мисля че ти трябва здраво ядене ама не като онея бичета(по 100кг) който се мислят за мисс красавица като има голям г*з и големи ц*ц*
яж тренираи и т.н... но мисля че гърдите зависат от хормоните.