Какво спортувахте днес?

**BlackKeys** · 03-31-2010, 17:56

Хайде всички отслабващи, поддържащи теглото или просто спортуващи момичета и момчета да напишат какво и колко време са спортували днес.

**FlowerPower** · 03-31-2010, 17:59

50 минути джогинг ^^

**Harum_Scarum** · 03-31-2010, 18:05

1 час тенис на корт,в у-ще..И 4 часа тренирофка тенис на маса

**cherrygloss** · 03-31-2010, 18:18

40 мин от Pump it up!Dance workout + 30 мин вървене

**Sintya** · 03-31-2010, 18:20

30 мин ходене пеша и 30 мин от Pump it up.

**HexGirl** · 03-31-2010, 18:23

ходенето пеша не е спорт

днес нищо
не ми се мърда

**dqvolcheto9** · 03-31-2010, 18:24

около 40 минути Pump it и Dance it

**ecstazy** · 03-31-2010, 18:26

50 коремни от скука ;дд

**Sissy90** · 03-31-2010, 18:26

Катерих се на стена. Висях в залата 2 часа, но не съм катерила през цялото време. Ходенето наистина не е спорт, но като сме почнали - имам общо към 2 часа

При това не на разходка, ами до университета, после до пазара, до другия корпус на университета, до залата и обратно (само до залата 30 минути не ми мърдат). Много ми се иска утре да стана в 7, за да мога да потиам сутирнта - днес даже бях на косъм да пропусна едната лекция, че да отида да бягам в това прекрасно време, но реших - учението преди всичко

**December** · 03-31-2010, 18:40

въртене на обръч около 50мин. Просто нямаше кво друго да правя,не че свалям килограми..

**Sissy90** · 03-31-2010, 18:43

Първоначално написано от December

въртене на обръч около 50мин. Просто нямаше кво друго да правя,не че свалям килограми..

50??? Аз една задържам обръча за 10-20 секунди

Ще умалея да го вдигам от земята за 50 минути

**BlackKeys** · 03-31-2010, 18:44

Около 30 мин. велоергометър и час-час и нещо каране на колело

**koookzy** · 03-31-2010, 18:49

40 минути джогинг, над 3 часа разходка ( бързо вървях) ии мажоретство

2 часа и половина.

**saturday** · 03-31-2010, 18:53

към 1 час ходене пеша и си свалих Pump it по съвет на съфорумници и сега мисля да го пробвам

**GaBiIi__** · 03-31-2010, 19:05

2 часа карах колело

**tonie__** · 03-31-2010, 19:06

амии болна съм и днеска нищо

утре в 10 тенис,като ще ходя пеша до корта;
сигурно ще правя упражнения сутринта за разгрявка.предложения?
ии една разходка можем да направим с моя приятел ако не го мързи

**foreverr** · 03-31-2010, 19:17

1 час и 15 минути Pump it up(то всъщност цялото клипче е час и 15 минути)
и е аеробика...

**play23** · 03-31-2010, 19:35

Първоначално написано от HexGirl

ходенето пеша не е спорт

днес нищо
не ми се мърда

Води се за кардио

**chocolatedidi** · 03-31-2010, 19:36

2 часа - Усилено играене на Шопски и Северняшки танци. Както винаги ни скапаха !

**Glamour92** · 03-31-2010, 19:45

2 часа фитнес

**uBeTy** · 03-31-2010, 19:52

1 час тае-бо

**December** · 03-31-2010, 20:13

Първоначално написано от Sissy90

Първоначално написано от December

въртене на обръч около 50мин. Просто нямаше кво друго да правя,не че свалям килограми..

50??? Аз една задържам обръча за 10-20 секунди

Ще умалея да го вдигам от земята за 50 минути

аз съм свикнала.като хиби ми е

И тъй го смята слушах 12-13 песни по около 3-4 минути едната...значи около 50мин.Накрая ми омръзна да се клатушкам и го спрях сама.Иначе съм задържала до два часа като си нямам работа