хранителни добавки

[vaseto0o]

Няма смисъл да взимаш добавки, щом досега не си иимала достатъчно белтъчини в менюто си. Ако взимаш добавки си вземи аминокиселини или протеин(избягвай Нутрим, Нитрим, Био Гейм, Крика, JC Nytrition и всички останали бг добавки, само за експлоуд и пауър фууд не съм сиг), недей си взима креатин все пак си момиче освен ако не искаш да ставаш състезателка... Според мене момичетата с мускули са грозни, по харесвам слабички момичета с малки мускулчета (лично мнение)
Колкото до LuxurySk0B преди си мислих че той си прай гавра с вас, но впоследствие се убедих че той просто е голям улигофрен

[pitfall]

Еми, дай до кръста да те видим

http://prikachi.com/images/554/2257554G.jpg

http://prikachi.com/images/553/2257553a.jpg

това са ми единствените снимки, на които горе/долу ми се вижда тялото


vaseto0o защо да избягвам точно тези добавки, за Нутрим разбрах, че не стават, но другите защо?

[D3NG3rZ0N3]

Няма смисъл да взимаш добавки, щом досега не си иимала достатъчно белтъчини в менюто си. Ако взимаш добавки си вземи аминокиселини или протеин(избягвай Нутрим, Нитрим, Био Гейм, Крика, JC Nytrition и всички останали бг добавки, само за експлоуд и пауър фууд не съм сиг), недей си взима креатин все пак си момиче освен ако не искаш да ставаш състезателка... Според мене момичетата с мускули са грозни, по харесвам слабички момичета с малки мускулчета (лично мнение)
Колкото до LuxurySk0B преди си мислих че той си прай гавра с вас, но впоследствие се убедих че той просто е голям улигофрен

Улигофрен ли е? Мислех, че е олигофрен...

[D3NG3rZ0N3]

Еми, дай до кръста да те видим

http://prikachi.com/images/554/2257554G.jpg

http://prikachi.com/images/553/2257553a.jpg

това са ми единствените снимки, на които горе/долу ми се вижда тялото


vaseto0o защо да избягвам точно тези добавки, за Нутрим разбрах, че не стават, но другите защо?

Слушай какво ти говоря и ще имаш напредък :P

[Naik1]

Колкото до LuxurySk0B преди си мислих че той си прай гавра с вас, но впоследствие се убедих че той просто е голям улигофрен

Добро утроо пияниСее бтв олигофрен е нещо гига мега тера умалително. Не му говори така, че ще каже, че не оценяваш уникалната му простотия, която той така усърдно поддържа и развива и ще вземе да се разсърди че може и да спре да пише във форума, ох де тоя късмет

[D3NG3rZ0N3]

E, к'во очакваш от едно 14 годишно същество...

[D3NG3rZ0N3]

pitfall, ще дадеш ли Skype?

[pitfall]

pitfall, ще дадеш ли Skype?

ще дам.. на ЛС

[SYNTHOL]

гейнери на нутрим = захар от магазина

[D3NG3rZ0N3]

Ха, т'ва е онова просто лапе- Луксорискууб, с нов ник

[vaseto0o]

Имаш хубаво тяло, незнам защо искаш да качваш мускулна маса, според мен сега си перфектна, ако направиш мускули няма да изглеждаш добре
Не ти трябват никакви добавки, просто яж здравословно прави си упражнения за стягане а не за мускулна маса и всичко щи е на 6