Ако и в родата ти са слаби, може и да не се получи. Аз се мъча да напълнея от 4-5 години, но не успявам. Със спорта може да качиш мускулна маса и например от 40кг да станеш 50, но всъщност може въобще да няма видима разлика в тялото ти. Иначе на колко си, колко си висока и колко тежиш?