Цитирай Първоначално написано от DownloadVirus
Той казва,че не иска да качва бе пич..Така или иначе достатъчно е качил за височината му.
пич нали беше написал статия за протеина? Правеше се на учен?
Нали колкото повече мускули има толкова повече му е BMR-то (ако незнаеш какво е кажи да ти обясня,но без да гледаш в гугъл)
И повече калории ще харчи за единица време!
Иначе не съм напълно съгласен Nike1.
Само л-карнитин и бцаа трудно, щото така или иначе все някога ще чийтне!
Пробвал съм за ден да изчистя обаче меко казано беше глупост!
фурнатрил 3-на доза без въглехидрати и сол цял ден. После припаднах де , ама важното е ,че за ден свалих 4,6 кг. иначе може да го пробвате,само че ако решите да го правите гледайте да имате много вода покрай вас!
според мен е по-добре един/два фетбърнъра и един 8 седмичен цикъл на НВД!