Няколко въпроса

[MissNothing]

1. Откъде да си взема гребенче за мигли? Нещо такова представлява:
http://www.google.bg/imgres?imgurl=h...w=1003&bih=518
съжалявам за дългия линк
2. Искам да си взема молив за вежди, но как да оцеля правилния цвят.. някакъв съвет ако може да ми дадете при избирането и също ако ползвате от кои марки сте доволни.
3. Искам да сваля 3-4 кг и да се стегна. Вече трета седмица съм на режим и спортувам(не всеки ден), но въпреки това да съм мръднала с 500 грама сигурно. Знам, че попринцип бавното отслабване е здравословно и за никъде не бързам, но аз попрнцип съм от хората, които свалят бързо килограми, а сега нещо.. А другото е, че се чувствам леееко отслабнала в дрехите. Та въпросът ми е възможно ли е да не свалям, защото качвам мускулна маса при спортуването, защото знам, че мускулите тежат повече от мазнините, но на мен 3 седмици ми се струват прекалено малко за мускулите там квото им става. Моля да ме светнете, че не разбирам толкова много.

[zlatit0o]

Мога да отговоря само на 1вия въпрос ...
Аз имам такъв.. купих го в комплект с извивачка за мигли, няма да ти струва повече от 5 лв
аааа купих г гребенчето от козметичен магазин (:

[me4o0]

Преди няколко дена и аз си взех същото гребенче. От магазин за козметика е, попитай за комплект с четки за грим, но може би има и поотделно да си вземеш.

[Vannesa]

1. За четката - сещам се за марка Pretty Time, те попринцип имат всякакви четки и артрибути за красота, потърси в подходящия отдел в Елитис, Ивис, ДМ.. Някой "хипермаркет" за козметика и тн.

2. За молива за вежди - брюнетките имат нужда от цвят два тона по-светъл от косата им, блондинките - два тона по-тъмен. Моя е на Essense, в точни два цвята за двата случая, с четчица за размиване, мисля че са 3 лв. Но почти всяка марка има.

3. За отслабването - яж 5 пъти на ден, по-малко, и единия да е плод примерно за училище. Между другото, не знам за вас, обаче на мен Нестий зелен чай ми действа хипер добре.
Спорта и упражненията са ти за стягане, по принцип за хубави естествени резултати, макар и по-бавничко, се бяга/кара колело/ходи бързо/джоггинг-ва по 30 мин на ден, и се правят отделно още 30 мин упражненийца по желание, като например коремни преси, лицеви опори, дори танцуването без почивка се брои. Ако се разтърсиш из замунда има даже торенти с програмки с музичка, напиши work out или нещо подобно.

[MissNothing]

Мерси.
Vannesa,аз ги знам тези неща за храненето, както и за спортуването, и точон това правя- pump it up и велоергометър, като се стопли ще почна и навън да спортувам, но въпросът ми беше главно дали това с мускулите е причина килограмите да са си същите.

[Vannesa]

Не съм много навътре с тези подробности.. но да, мисля ,че мускулите са наистина по-тежки от другото.