Обърни внимание и на техника,защото според мен тя е най-важна. Не само за коремните преси,а за всички упражнения. Ти можеш и да ги правиш по 1000 или да дигаш много тежки тежести,но ако не го правиш правилно не натоварваш желания мускул,а натоварваш други части на тялото. Не знам как го правиш,но давам съвет.