Цитирай Първоначално написано от xinfamous
Цитирай Първоначално написано от awerw
Мен никви упражнения не ми натоварват стомаха колкото коремните с тежест
попринцип единственото упражнение което натоварва стомаха май е повръщането и яденето..lol

Цитирай Първоначално написано от dtembp
Искам да питам . имам си плочките , но искам да си донапражя чертата дето ги разделя , дето е посредата. С какви упражнения мога да постигна това ?
евала прическа! направо ме разби..
Е ся нямаше ли си работа, че да ми намираш грешки