 
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Релефен корем (плочки)
Тези 8 минутните... 2 пъти ги направих и имат ефект. Говоря в смисъл, че наистина се усеща едно напрежение, което не се усеща при нормалните преси. Ще видим след 2-3 месеца какъв ще е резултат и изобщо дали ще има.
хЪх...