Моя въпрос е дали ще ми навреди ако го използвам.Знам как се използва,колко време и т.н.
Няма много смисъл от него.Увеличи физическото натоварване.Така ще правиш повече мускули,а мазнините вместо да гориш с карнитин ще ги използваш като източник на енергия за тренировките си.