Човек, който няма познанията да качи килограми без химия, не трябва да опитва химия, независимо на колко години е. Не си качил кг не заради възрастта си, а заради това, че просто не знаеш как. Мислил си си, че ядеп супер много, но съм 99.999% сигурен, че само така ти се струва. Много е вероятно да си правил и пълни глупости в залата.

И тъй като е малко вероятно да имаш моето търпение да правиш тяло с години, то поне се консултирай с някой с много голям опит и познания в сферата на химията и не питай по тийн форуми. Фатрат ти казва да изчакаш 17-18, аз бих казал поне 21...

едит: 183см и 100кг чиста мускулна маса... пич, как да ти кажа, трябва да изглеждаш убийствено добре. Това е много маса на много релеф. Ако смяташ, че за 2 години и нещо се прави, ок, бих искал да чуя формулата за това :Д