ква химия на тия години бе...ееех,всеки търси лесното,но химията няма чудни свойства..не е измислено хапчето което да взимаш и да качваш без да тренираш..глупостите че химията те прави кух,и си голям ама не си силен изобщо няма да ги коментирам-това може д аго напише само човек ,който си няма хал хабер отспорт и стероиди..
качването накилограми става лесно -с правилно трениране ,и правилно хранене..спуквал се да яде?? какво според теб е спукване от ядене?
аз в периода в който качвах категорията ,ядях по 30 яйца на ден,освен всичко останало...
та варианта е тренировки и ядене,и никакъв метан,нито пропан бутан ,нито каквото и да е ,,на тези години в кръвта ти има толкова тестостерон и DHEA че нямаш нужда от нищо друго..