Не, ще си докараш язва.

За да отслабнеш черният ти дроб трябва да преработи мазнините от тялото ти и да ги превърне в енергия... той обаче си има лимит и ако го натовариш може и да сдаде багажа... затова се отслабва Б А В Н О и с постоянство - на месец не повече от 2-3 килограма, а може и това да е много.... от такива методи с неядене гаранция ти давам, че не само няма да отслабнеш, ами и ще качиш със скоростта на светлината

Evie е много права, само седно уточнение, че дори и като не сте във ваканция няма начин да не можеш да отделиш 10-15-20-30 минути дневно да поспортуваш... освен това ако отслабваш само заради хранителния режим и килограмите са били повече след това кожата ти ще е отпусната, а със спорта и това се оправя