Ръцете можеш да ги изолираш и на прав лост, всичко е до техника ( и разбира се никога напълно).

Останалата част от коментара ти ще я пренебрегна, тъй като е объркана и нелогична.

И понеже гледам да се държа добре дори с хора като теб, ще поясня какво съм искал да кажа. Лостовете по никакъв начин не ти помагат да качиш повече маса от залата, само по себе си това е нелепо. Но до едно много високо ниво, двете неща са абсолютно взаимнозаменяеми. Тоест - на лост мога да си осигуря максимален растеж; такъв, какъвто бих имал в залата (говоря за горната част, никой не е по-голям от клека с щанга за краката).

И тъй като лостовете са ми страст и като цяло имам достатъчен опит и техника при тях, ми е значително по-лесно и приятно да се развивам в такава среда.