Заинтересувах се от това и потърсих из нета. Намерих що годе какво ми трябва ама едни коментари...
Един човек беше написал:
Какво става когато разбърникаш хормоналния баланс на тялото без да знаеш какво правиш? Скапва се всичко. Всичко се прецаква. Може да ти спре цикъла, можеш да станеш стерилен, може да оплешивееш, могат да ти станат чупливи костите, може да станеш дебел.

Какво става когато разбърникаш енергийния или духовен баланс на тялото без да знаеш какво правиш - също всичко се прецаква. Може да се побъркаш, може да станеш агресивен, може да станеш неадекватен, може да си като приспан, може това да ти окаже директно влияние върху тялото по непредсказуем начин.

Източник: Медитацията и ползите от нея http://www.bb-team.org/articles/3319...#ixzz1K53HQnD6

Аз лично не вярвам в това, в крайна сметка будистите не са изчезнали, така че... Ама да попитам все пак какво мислите за самата медитация?