Не бих ти го препоръчал! Мускулатурата ти в момента се развива бързо заради пубертета, както и костната структура, за това не е много добре да ги напрягаш. Не казвам, че ще ти се случи нещо лошо, но просто има и по-добри алтернативи.

Най-добрият вариант за оформяне на тялото е плуването! Ако ти харесва започни да ходиш на плуване! Спор няма, че тялото на един плувец е в пъти по-красиво и пропорционално, отколкото на един културист!

Препоръчвам ти също тенисът. Със сигурност ще 'изгубиш тегло' от него, а и ще станеш по-здрав!

Ако държиш да 'правиш мускули' отивай на спортна гимнастика. Напиши в гугъл Йордан Йовчев и предполагам сам ще се надъхаш!

Успех!