- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.9)
Закуска: 3 в 1 + 4 сандвича със сирене и 2 варени яйца
Обяд:Тавичка печени картофи + лютеница
Вечеря:Рибни пръчици със салата и портокалов сок
През деня около 3-4 ябълки и 1-2 банички
з.: 2 палачинки със сирене, 2 палачинки със сладко от шипки, 2 палачинки и половина с течен шоколад.
Това е всичко за днес.![]()
кафе със сметана без захар
2 препечени филийки (едната със сирене, другата с кашкавал)
кафе с мляко
портокал
зелен чай
гювече, грейпфрут
Just because she comes off strong,
doesn’t mean she didn’t fall asleep crying.
And even though she acts like nothing’s wrong,
maybe she’s just really good at lying.
з.: банан и портокалче
о.: спанак с ориз
в.: малко варен ориз, портокалче
+ 2 сушени смокини
Последно редактирано от EternalDream : 01-14-2013 на 16:54
Кисело мляко и бисквити
ябълка , чай , крем-нишесте
Картофи със спанак и сирене на фурна
закуска: ябълка, банан
обяд: 50 гр. корни лешник
закуска 2: голяма кифла с мармалад
вечеря: шоколадов еклер
З:Марети
О:Спагети
В:Фреш от портокал, броколи с гъби и кашкавал
JUDGE ME
& i'll prove you wrong.
вчера
*кафе с мляко, палачинка от овесени трици, яйце, ванилия, сметана 20% - отгоре с мед; свинско филе; резенчета Едам
*чай с мед, 2 ябълки
*супа на маги с къри. отврат
*водка със сок портокал
*Брюкселско зеле; свинско в доматен сос, топено сирене и чушки
днес
*кафе с мляко, кисело мляко с мед и орехи
*няколко шепи орехи, 2 ябълки, портокал
*броколи с фъстъци
довечера пак от броколите, кисело мляко и плодове някви сигурно.
Закуска: малко макарони със захар
Обяд: боб, един кренвирш, кетчуп, 2 филийки хляб, чаша лимонада.
Вечеря: 2 парчета пица и 2 чаши лимонада
закуска: 2 яйца на тефлоновия тиган с кетчуп + филийка хляб
обяд: Паниран кашкавал с картофено пюре.
вечеря: само един зелен чай
Сега умирам от глад, но е късно. :д
закуска: ябълка, банан, чай
обяд: пилешко, задушени гъби
следобедно: еклерова торта, чай
вечеря: лимонов фреш
Закуска ~ прясно мляко с овесени ядки
Обяд ~ риба Ципура
Следобедна закуска ~ филия ръжен хляб с маргарин и сирене
*кафе с мляко
*пилешко, авокадо, домат, малко Гауда
*студен чай с малина и грозде
*пак малко пилешко
*кисело мляко, ябълка, овесени трици,канела
- ябълка, банан, чай
- сарми с кисело мляко
- еклерова торта
- чай
Кола и Бейкролс
Обяд:Проспан
СЗ: Вафла с какао и кокос.
Вечеря:Чушки бюрек+количка
maDamn
Закуска: кроасан класик и 3in1
Обяд: Бъркани яйца, един домат, малко сирене и чаша айран
Междинно: Бейкроус /забравих да си взема плод днес в уч-ще и даа ;д/
Вечеря: спагети
*кафе с мляко
*тахан с мед
*чай с мед
*ябълка
*вино
*пилешко; малко авокадо
Закуска: Кафе
Обяд:Корнфлейкс
Следобяд: шунка и голяяяям фреш с лимони и портокали <3
Вечеря: Subway
закуска: половин ябълка, банан, чай
обяд: сарми, еклерова торта
следобедно: портокалче, половин ябълка, 70 гр. бадеми
вечеря: -
Закуска- 2 филиики пълнозърнест хляб с масло и сладко от боровинки, кафе с мляко
Обяд- зеле
Вечеря- зеле, 2 филиики пълнозърнест хляб
Междинни- мандарина, киви, портокал, капучино
Аввв,ужасно ми е менюто днес:
Кола+дюнер
Обяд: Кола+Чушки бюрек
Вечеря: Макарони +кола
Десерт-Банани и бисквитки с мляко![]()
maDamn
Закуска: 2 филиийки с лютеница , една войнишка курабийка и фреш от портокал ; дд
Обяд: запечен сандвич с кашкавал и шунка
Вечеря: 2 пилешки филенца, салата ; дд
закуска: смесен корнфлейкс
обяд: филия с пастет ;дд
вечеря:пилешки хапки (rofl)![]()